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太い

  • 2015年10月31日
  • 2017年3月20日

ふくらはぎが太い!一週間でミニスカートを履くための足痩せ方法!

ふくらはぎが太くてミニスカートが履けない、そんな悩みをお持ちではないでしょうか。 ミニスカートまでは行かなくても、普通のスカートくらい生足で履きたい、そんな思いを実現するための方法をお話しますね。 最短一週間でふくらはぎを細くして、自信を持ってスカートを履ける未来を実現しましょう。

  • 2015年5月31日
  • 2019年2月16日

足首細いがふくらはぎ太い!おさえておきたい3つのポイント

足首とふくらはぎは太くなる原因が似ています。 共通点は、 むくみ 脂肪 冷え症 歩き方が悪い 重心のかけかたが悪い(O脚、X脚など) 骨盤が開いている などですね。なので、足首もふくらはぎも一緒に太くなるのが一般的なんです。 足首だけが太い場合は、 骨が太い 靭帯(じんたい)が太い といったことが考えられますが、ふくらはぎだけが太い場合ってどうすればいいのでしょう? そこで、「足首は細いけれどふく […]

  • 2015年5月27日
  • 2017年3月20日

デスクワークで足が太い!解消するための3つの方法

「毎日デスクワークで足がパンパン」 「社会人になる前よりも足が太ってきたみたい」 そう感じるアナタは、やってはいけない習慣をしてしまっているかもしれません。 以下の理由にあてはまっているようでしたら、その習慣をやめることで美脚が実現する可能性も。